徐學俊教授主要就(jiù)高三學生(shēng)考前各種心理(lǐ)問(wèn)題的表現及應對策略作(zuò)了畫(huà)龍點睛、深入淺出的講解。他(tā)說(shuō)：考前高三學生(shēng)最易出現的心理(lǐ)問(wèn)題就(jiù)是心情煩躁，因爲離(lí)高考越近，學生(shēng)越容易看(kàn)到自(zì)己的很多不足，或者盡管很努力，成績仍然沒有起色，着急但(dàn)不知所措，因而會出現心情煩躁的現象。解決的辦法就(jiù)是靜(jìng)下心來(lái)，端正思想、集中精力。學會用各種方式渲洩。如(rú)打球、跑步、抱着大(dà)樹(shù)痛哭等。要學會放(fàng)松，采取微笑療法，找一面鏡子，看(kàn)着鏡子裡(lǐ)的自(zì)己，活動一下脖子，把一些負面的東西逐一放(fàng)下。做幾次深呼吸，抿抿嘴唇，放(fàng)松和舒緩情緒，然後慢(màn)慢(màn)讓面部毫無表情。然後，想象一副美好的場景，如(rú)荷塘中美麗的荷花在微風中輕輕搖曳。接着，在不露齒的前提下，讓嘴角微微上翹，做出一個微笑的感覺來(lái)。然後，慢(màn)慢(màn)讓嘴巴張開，露出2顆牙，微笑，露出4顆牙，微笑，露出6顆牙，微笑。也許，這時，你(nǐ)會發現自(zì)己已經不再煩惱了。針對有些學生(shēng)記憶力減退的現象，徐教授說(shuō)：要增加記憶力首先要改變習慣，生(shēng)活有規律了，再加上勞逸結合，睡前洗個熱(rè)水澡，喝(hē)杯熱(rè)牛奶等，自(zì)己的記憶力就(jiù)會快(kuài)速恢複。此外，徐教授還(hái)當場傳授了白(bái)雲療法和海浪療法等改善心理(lǐ)素質、提高學習效率，有效增強記憶力的方法。

       徐教授說(shuō)：高考不僅是打知識仗，也是打心理(lǐ)仗。對于每一位即将參加高考的考生(shēng)來(lái)說(shuō)，心理(lǐ)素質的好壞将直接影(yǐng)響到複習備考質量和最後的高考成績，可(kě)以說(shuō)，隻要首先從(cóng)心理(lǐ)上戰勝了高考，高考也就(jiù)成功了一半。